الجميع تعرض للتوتر في وقت ما في حياتهم و يمكن أن يحدث في أي وقت. ولكن هل هناك طريقة سهلة لتخفيض التوتر ؟ يمكن ذلك عن طريق مضغ اللبانففي المؤتمر الدولي العاشر حول الطب السلوكي أوضح دكتور أندرو شولى أن مضغ اللبان يمكن أن يساعد في الحد من التوتر و …

الخضروات بالتأكيد مهمة جدا لصحة الجسم . و بالمقارنة مع الخضروات المطبوخة فإن الخضروات النيئة تحتوي على عناصر غذائية أكثر . لكن لسوء الحظ ، المخاوف من المبيدات تجعل الكثير من الناس تخاف من تناول الخضروات النيئة و كذلك شراء الخضروات العضوية لا يقلل من خطر التعرض للمبيدات الحشرية ، …

أشارت دراسة استرالية الى ان التلوث المروري وبخاصة في المناطق الحضرية ، يؤدى إلى تفاقم الربو عند الأطفال الدراسة ، التي أجرتها جامعة غرب استراليا عن طريق عالم الاوبئة جافن بيريرا ، أظهرت كيف كان التلوث المروري عامل رئيسي في تدهور حالة الجهاز التنفسي في الأطفال  وقد أجريت الدراسة في …