دراسة تكشف ارتباطًا مهمًا بين وجبة الإفطار والاكتئاب

كتب هانى سلام

أظهرت دراسة حديثة أجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب لدى مرضى القلب.

وأفاد باحثون من جامعة هاربين بأن هناك علاقة متزايدة بين أمراض القلب والاكتئاب، مشيرين إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية.

نُشرت نتائج الدراسة في مجلة BMC Psychiatry المتخصصة في أبحاث الطب النفسي، حيث قام الباحثون بتحليل بيانات صحية لما يقارب 32 ألف شخص، مع التركيز على أنماطهم الغذائية اليومية. وشمل التحليل حوالي 3500 مريض بالقلب و550 شخصًا يعانون من الاكتئاب.

نُشر بواسطة هاني سلام

هاني سلاممؤسس ورئيس تحرير المجلة العلمية أهراممجلة علمية عربية مستقلة تعمل منذ عام 2008، وتهتم بتبسيط العلوم والتكنولوجيا والفضاء والظواهر الطبيعية والقصص العلمية للقارئ العربي.وتضم المجلة أقسامًا متنوعة مثل «مجموعة الأبراج» و«قصص وحكايات»، إلى جانب موضوعات علمية تجمع بين المعرفة وروح الاكتشاف.تعمل المجلة بشكل مستقل،ولا تتبع مؤسسة الأهرام الصحفية أو أي جهة حكومية.