دراسة تكشف ارتباطًا مهمًا بين وجبة الإفطار والاكتئاب

كتب هانى سلام

أظهرت دراسة حديثة أجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب لدى مرضى القلب.

وأفاد باحثون من جامعة هاربين بأن هناك علاقة متزايدة بين أمراض القلب والاكتئاب، مشيرين إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تخفيف أعراض الاكتئاب لدى المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية.

نُشرت نتائج الدراسة في مجلة BMC Psychiatry المتخصصة في أبحاث الطب النفسي، حيث قام الباحثون بتحليل بيانات صحية لما يقارب 32 ألف شخص، مع التركيز على أنماطهم الغذائية اليومية. وشمل التحليل حوالي 3500 مريض بالقلب و550 شخصًا يعانون من الاكتئاب.

عن هاني سلام

شاهد أيضاً

أمن الحقيقة: التحدي الوجودي في عصر المعلومات المفخخة

بقلم د.علا محمود معوض مدرس وخبيراستراتيجي في الذكاء الاصطناعى ونظم معلومات الأعمال في الماضي، كانت …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

أثبت أنك إنسان: 10   +   5   =  

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.