Recent Posts

بعض اسباب الصداع النصفى

من العوامل التى تؤدى الى الإصابة بالصداع النصفى الإجهاد العاطفى تغيرات فى نمط النوم الإجهاد الشديد تناول أطعمة ومشروبات معينة زيادةتناول الكافيين أو الإقلاع عنه عدم الإلتزام بوجبات الطعام الصيام تغيير الأحوال الجوية التدخين التعرض للضوء الصاطعويوجد أيضاً إضافات غذائية معينة تعمل على أثارة الصداع النصفى وهى عبارة عن مواد كيميائية …

أكمل القراءة »

الأعشاب الطبية خطر يجب مراقبته

فاتح نايت علي – المجلة العلمية اهرام- أصبحت ظاهرة بيع الأعشاب الطبية في الوطن العربي مهنة لمن لا مهنة له إذ تنامت دكاكين بيعها كالفطر و أصبح في كل شارع عشاب يصف الدواء و يعالج الداء مثله مثل أي طبيب, و بالرغم من خطورة بعض الأعشاب و سموم معظمها إلا …

أكمل القراءة »

إما أن تقضي على التوتر أو أن يقضي عليك

لقد أصبحت الحياة أكثر تعقيداً من قبل، لهذا أصبح الانسان أكثر عرضة للإصابة بالتوتر.التوتر في حياتنا الحالية هو المرض النفسي الأكثر إنتشاراً وأعراضه واضحة؛ فالشخص المصاب بالتوتر عادةً ما يكون شخصاً عصبياً ومفرطاً في عصبيته بعض الشيء، نجده مكتئباً وحزيناً كما أنه لا يستطيع النوم حتى وإن كان يشعر بالنعاس …

أكمل القراءة »