مجلة مستقلة تحت إشراف هاني سلام
قسم طب وصحة يقدم المعلومات الطبية والصحية بأسلوب علمي مبسط، مع متابعة أحدث الاكتشافات والدراسات والنصائح الصحية، بهدف مساعدة القارئ على فهم القضايا الصحية المهمة دون تعقيد.
إتحاف الناس ببعض الحيّل لتفادي أو التخفيف من ألام الاسنان والأضراس نختصر لكم حيّل عربيّة وإسلامية قطرة من بحر أو محيط فائض من المعارف اللطائف النافعة اللامعة من بين ثرواتنا الشفوية التدبيرية المعرفية المنزلية سريعة التحضير والاستعمال ومقتصدة للمال ومعدل … اقرأ المزيد
الدكتور مجدي السماحي يكتب: يوم الصحة العالمي بالاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة في إطار احتفالات الأمم المتحدة بيوم الصحة العالمي World Health Day في السابع من أبريل من كل عام يقيم الاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة يوم السبت الموافق 20 … اقرأ المزيد
بقلم الدكتور / مدحت العزب كاتب وطبيب مصري فى بلد شعارها ” مملكة الإنسانية “، و نظامها قائم على مباديء الاسلام الحنيف، الذى كرم النفس البشرية وأعطى الانسان مكانته وحقوقه بقوله تعالى : ” وَلَقَدۡ كَرَّمۡنَا بَنِيٓ ءَادَمَ وَحَمَلۡنَٰهُمۡ … اقرأ المزيد
قلل تناول الكربوهيدرات: الكربوهيدرات هي التي تسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم، وعندما تأكل الكربوهيدرات يتم تقسيمها إلى سكريات بسيطة، ثم تدخل تلك السكريات إلى مجرى الدم. قلل من تناول السكر: يكسر جسمك هذه السكريات البسيطة بسهولة … اقرأ المزيد
الأستاذ الدكتور/ مجدي فاروق السماحي أستاذ النانوتكنولوجي ووقاية النبات – معهد بحوث وقاية النباتات – مركز البحوث الزراعية مسئول برنامج مطبقي المبيدات بمحافظة كفر الشيخ رئيس فرع الاتحاد العربي للتنمية المستدامة والبيئة بكفر الشيخ عضو مجلس إدارة جمعية مجلس علماء … اقرأ المزيد
متابعة منى أبو غالي الفرق بين الجوع الحقيقي و الجوع الوهمي او العاطفي الجوع الحقيقي – يحدث علامات جسدية مثل : ▫️ احساس أن المعده فارغه ▫️ كأن في ألم للجوع ▫️ انخفاض في مستويات السكر فبالتالي يسبب قلة تركيز … اقرأ المزيد
د.مريم السعودى خطاب خبيرة التغذية وباحث علمى بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية. كلمة فلافل التي تعود إلى اللهجة المصرية وتُسمى الطعمية في أجزاء عديدة من مصر. الطعميه هي عجينة بتعد من فول مدشوش و منقوع بيتضاف … اقرأ المزيد
ما هو مرض الفيبروميالجيا إذآ مرض يصعب تشخيصه يصيب جميع أنحاء الجسم بالألم!…. وللأسف يصعب تشخيصه التالي نتعرف على بعض ملامح هذا المرض اللعين ما هو مرض الفيبروميالجيا؟ الفيبروميالجيا هي “الألم العضلي الليفي” وهي حالة مزمنة طويلة الأمد، تتسبب بألم … اقرأ المزيد
بقلم آمال أبو حصيني بقلم أخصائية العلاج الفيزيائي / آمال أبو حصيني يعتبر العلاج الطبيعي وسيلة فعالة لتحسين الحياة البدنية والنفسية حيث يركز على تحسين مرونة العضلات وزيادة قوتها مما يساهم في تعزيز القدرة على القيام بالأنشطة اليومية وتحسين الاداء … اقرأ المزيد
بقلم أخصائية العلاج الفيزيائي / آمال أبو حصيني يعيش الإنسان في عالم مليء بالضغوطات والتحديات اليومية والتي تنعكس على صحته النفسية والحركية، ما يجعل الحاجة إلى الاسترخاء وتحسين الصحة أمرا” ضروريا” لابد منه، في هذا السياق يبرز مساج القدم … اقرأ المزيد