هاني سلام

كتب : محمد نبيه إسماعيل 
بعد قيامه بعمل الوشم ، أصيب رجل من جلاسكو ، باسكتلندا بتورم الغدد اللمفاوية. و الذى كان وفقا للأطباء ، نتيجة استخدام ألوان الحبر الأحمر والأزرق والأسود. 
و هذا الرجل الذى لم يذكر اسمه 23 سنة و هو من محبي نادي جلاسكو رينجرز الاسكتلندي لكرة القدم ، و ضع وشم شعار النادي على صدره. و كان الون المهيمن على الشعار هو اللون الأزرق والأحمر ، مع أسود حسب المخطط.
و بعد هذا الرجل الى المستشفى للفحص بسبب تورم في الغدد الليمفاوية في الإبط والفخذ. و كان الموقع بعيدا بدلا من الصدر حيث تم حفر الوشم بحيث لم يكن أحد يتوقع ترتبط الاثنين.
في البداية ظن الأطباء أن الورم نتيجة سرطان لذلك قاموا بالفحص المباشر في أقرب وقت ممكن. و في المستشفى ، خضع الرجل الذي يعمل ملاكم هاوى لاختبارات الدم.
ومع ذلك ، في فحص خلايا الدم ، وجد الأطباء بقع الصباغ التي لوثت الدم . لذلك ، يعتقد الاطباء ، أن التورم حدث بسبب الأصباغ في الوشم.
وأدى ذلك إلى التورم الذي يسبب انخفاض وظيفة المناعة أو الجهاز المناعي لذلك فهو عرضة للمرض. لأنه يتفاعل مع بعض الأصباغ المستخدمة في الوشم ، ويمكن لهذه الغدد أن لا تنتج الخلايا المناعية على النحو الأمثل.

خاص للمجلة العلمية اهرام

كتب : محمد نبيه إسماعيل
ممارسة الرياضة المعتدلة خلال فترة الحمل ليست مفيدة فقط لتوفير الطاقة الزائدة في الجسم. ولكن ، أيضا تجعل مزاجك أفضل وتحافظ على العضلات . وبالإضافة إلى ذلك ، تحسن نوعية النوم وبالتأكيد سوف تجعل الولادة أسهل. أنها سوف تساعد حتى على سرعة النقاهة بعد الولادة.
ويستند هذا إلى دراسة أجرتها الكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد . ولكن بطبيعة الحال لا تحتاج لممارسة تمرينات ثقيلة . فالرياضى المعتدلة ، و الآمنة فعالة و كافية.
افضل التمارين :-
المشي هو رياضة مفيدة للغاية ، و بالاضافة الى تخفيف التوتر ، هو جيد ايضا للعظام والمفاصل.
السباحة أيضا جيدة. و يوصي بها للنساء الحوامل ، عادة النساء الحوامل يعانين من مشاكل مع الوزن و الركبتين ، لأنهما تدعمان وزن الجسم للجنين و الأم.
و في السباحة تشعر المرأة بأنها أخف وزنا والحوامل لا يشعرن بأي عبء لأنهن مدعومات من قبل الماء.
ركوب الدراجات كذلك جيدة جدا ، مع توفير مستوى مناسب ومريح من الصعوبة و السرعة.
لكن مهما تكن الرياضة ، تذكرى أن تحافظى على معدل ضربات القلب أقل من 140 نبضة في الدقيقة. هذه هي نصيحة جمعية الحمل الأمريكية. و تنصح أيضا بشرب الكثير من الماء وتجنب الحرارة المفرطة.
أما التمارين التي تشكل خطرا جدا بالنسبة للأم و يجب تجنبها ، فهى مثل الغطس والتزلج وركوب الخيل ، وجميع الألعاب الرياضية الصعبة الأخرى ، مثل الجري وكرة الريشة ورفع الاثقال 
ولكن اذا كنت لا تزالين غير متأكدة من الرياضة المناسبة لك ، عليك استشارة طبيب أمراض النساء عن أفضل رياضة مناسبة خلال فترة الحمل.

كتب هند درويش 
تستخدم النساء مساحيق التجميل ومنتجات التخسيس يومياً بشكل عشوائي الأمر الذي يعرض البشرة والصحة إلى أخطار لا يحمد عقباها كالإصابة بالحساسية والأمراض الجلدية وقد يتطور الأمر أحياناً إلى الإصابة بمرض السرطان ، وأشارت النساء اللائي مررن بتجربة مريرة مع السرطان إلى أن إصابتهن بالمرض لم تكن بسبب خلل جيني ، وإنما أرجعن الأمر إلى بعض مستحضرات التجميل واللاتي كن يداومن على استعمالها .

هذا ما أشار إليه تقرير لقناة “العربية” بحسب دراسة علمية جديدة أكدت أن بعض مستحضرات التجميل والشامبو تحتوى على مواد قد تؤدى إلى أمراض عده في المستقبل ، وان جزءاً كبيراً من هذه المواد تم حظر من قبل الإتحاد الأوروبى ومنظمات صحية في الولايات المتحدة ، ومنها مركبات “الفاثلات” المستخدمة في تثبيت مواد التجميل على البشرة والتي تؤدى إلى مرض السرطان والتشوهات الخلقية ، ومركبات “البارابين” والتى تسبب مرض سرطان الجلد وتعرقل عمل الغدد الصماء ، كما تتحلل في الجسم مسببة سرطان الثدى .

وحيث أكد عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود بالرياض وعضو اللجنة الوطنية الدائمة للوقاية من التلوث الكيميائي الدكتور محمد شريف مصطفى أن غالبية مستحضرات وأدوات التجميل والأدوات المستخدمة من كريمات ومعاجين أسنان

ومساحيق تسبب أمراضا سرطانية وتشوهات وحروق في مواضع استخدامها، في حالة تعرضها لأشعة الشمس أو درجة حرارة عالية، لافتاً أن الإحصائيات التي تم رصدها في عام 2004 تشير إلى تسجيل 104 حوادث على مستوى العالم، بعضها أدى للوفاة، جراء الاستخدام غير الصحيح لتلك المستحضرات والأدوات والمساحيق، إضافة لحدوث الحروق في المواضع التي وضعت عليها، والتي صنفت من أعلى درجات الحروق. وأضاف أن الإحصائيات التي رصدت عام2005 عالمياً، تؤكد وقوع 122 حادثا مأساويا، وأن لتلك الحوادث علاقة مباشرة باستخدام مستحضرات ومساحيق التجميل، التي نتج عنها ضرر بالغ على مستخدميها. وحذر من استخدام تلك المستحضرات والمساحيق والإفراط فيها، خاصة وأن الدراسات تؤكد وجود ما نسبته 4% من النساء ممن يستخدمن أدوات ومستحضرات ومساحيق التجميل تسببت لهن في ردود فعل سلبية تجاه ذلك الاستخدام، وتعرضن للعديد من المخاطر جراء الاستخدام غير الجيد لتلك المساحيق والمستحضرات. وكشف الدكتور مصطفى لـ”الوطن” أن هناك 9 آلاف نوع من المواد الكيميائية تدخل في تركيب وصناعة مساحيق ومستحضرات التجميل بكافة أنواعها الصناعية، وخاصة التي تستخدم في مناطق العنق والوجه والإبط، والشعر. وأوضح أن تلك المناطق التي تتعرض للمستحضرات وللمساحيق وأدوات التجميل تتأثر بها وبمكوناتها، حيثُ يقوم سطح الجلد بامتصاص ما نسبته 2 كيلوجرام سنويا من تلك المواد الكيميائية المستخدمة في صناعة تلك المستحضرات والمساحيق ومنها مواد خطرة على الصحة العامة، وتسبب العديد من الأضرار على الزمن القريب والبعيد. وأشار إلى أن بعض هذه المواد خطرة على صحة الإنسان، وتعرضه للحروق، وتؤدي للتجاعيد والتلف في مواضع استخدامها، وخاصة عند انتهاء الصلاحية، حيثُ يؤدي ذلك إلى تغير التركيب الكيميائي للكريمات، والعطور والمستحضرات وخاصة المقلد منها وغير الخاضع للضوابط والاشتراطات. وعدد عضو اللجنة الوطنية الدائمة للوقاية من التلوث الكيميائي 10 مواد تدخل في صناعة مستحضرات التجميل ويتسبب سوء الاستخدام في أضرار بالغة، يقول “مادة الكحول تدخل في صناعة الكريمات والعطور والزيوت ومثبت الشعر، ويمكن أن يتسبب سوء الاستخدام في حدوث سرطان في مواضع الاستخدام، أما مادة البروبلين جلايكوجين فتدخل في صناعة معاجين الأسنان وأحمر الشفاه وصبغات الشعر الصناعية، وقد يتسبب سوء الاستخدام في التهابات وسرطانات اللثة والبلعوم والفشل

الكلوي وتليف الكبد، أما مواد أملاح النيكل وأملاح الرصاص وأملاح الزئبق وهي من الأملاح الثقيلة فتدخل في صناعة صبغات شعر الرموش والعيون وكحل العيون، وقد يسبب سوء الاستخدام في الالتهابات الجلدية وتساقط الشعر، بينما يدخل مركب الهيدروكينون في تصنيع الكريمات الجلدية، وقد يؤدي سوء الاستخدام إلى تحطيم صبغة الميلانيين الحساسية الشديدة في الجلد، وتساقط الشعر والتهابات فروة الرأس، ويستخدم حمض ألفاهيدروكسيد في تقشير جلد الوجه غير المرغوب فيه، وقد يؤدي سوء الاستخدام إلى تلف خلايا الجلد في الطبقات الداخلية، وسرطان الجلد، أما مادة الديوكسين فتدخل في صناعة الأصباغ ومرطبات الجلد، وقد تؤدي في حالة سوء الاستخدام إلى سرطان الجلد، ويدخل الأسيتون في تصنيع مثبت الأظافر وزيوت الشعر، وقد يؤدي سوء الاستخدام إلى تلف وتقصف وضعف الأظافر وتآكلها، ويدخل الجلسرين في صناعة الزيوت والكريمات، وقد يؤدي سوء الاستخدام إلى تجعد وشيخوخة الجلد وضعف نمو خلايا الجلد”.

وأوضح أن تأثير مواد ومساحيق ومستحضرات التجميل من حيث الجانب الضار يظهر بوضوح على بشرة الفتاة المستخدمة صغيرة السن وبصورة كبيرة عن الضرر الذي قد يلحق بالفتاة الكبير، وتؤدي بعض تلك المستحضرات لتكون خلايا سرطانية، كما تؤدي إلى انغلاق فتحات ومسام الجلد وانغلاق الغدد الدهنية، مشيراً إلى أن استخدام المنتجات الطبيعية يسهم في الحد من تلك الإصابة.

ولقد أشار الله فى القرآن الكريم إلى التحذير من تغير خلق الله وأوضح الله أنه اتباع لأهواء الشيطان قال تعالى” لأضلنهم ولأمنينهم ولآمرنهم فليبتكن آذان الأنعام ولآمرنهم فليغيرن خلق الله ومن يتخذ الشيطان وليا من دون الله فقد خسر خسرانا مبينا‏ “

فلابد أن نعلم أن المنهج الإلهى هو الأجدر بالإتباع وأن السير على القوانين الإلهية تكفل لنا العيش بسلام وأمان وأن أنتشار الأمراض العصرية بسبب ابتدعنا عن القوانين الإلهية وسير على هوى النفس.

قال تعالى” وما أصابكم من مصيبة فبما كسبت أيديكم ويعفو عن كثير” الاية 30 سورة الشورى

قال تعالى” وَمَا أَصَابَكَ مِنْ سَيِّئَةٍ فَمِنْ نَفْسِكَ”

فيجب أن نعلم أن كل شئ حرمه الله فهو لا يصلح لنا ويجب علينا تطبيق قول الله وسنة الرسول صلى الله علية وسلم

قال تعالى” يَاأَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَجِيبُوا لِلَّهِ وَلِلرَّسُولِ إِذَا دَعَاكُمْ لِمَا يُحْيِيكُمْ وَاعْلَمُوا أَنَّ اللَّهَ يَحُولُ بَيْنَ الْمَرْءِ وَقَلْبِهِ وَأَنَّهُ إِلَيْهِ تُحْشَرُونَ”

هند درويش

مصر

كتب محمد بودويرة المغرب
أعرب عدد من الاطباء الداخليين و المقيمين عن تصعيد الاضراب في جميع المستشفيات بالمملكة المغربية وذالك في بيان 11/06 الصادر بالرباط بتاريخ 14/04/2011 عن اللجنة الوطنية للاطباء الداخلين و المقيمين حيث يؤكد البيان بأن الاضراب سيمتد من19 الى غاية28 أبريل 2011 وكذالك الاضراب المفتوح بمراكز التشخيص ابتداءا من 18 أبريل الحالي وفي مايلي نص البيان الذي نشر عبر بعض المواقع الاخبارية الالكترونية

اللجنة الوطنية للأطباء
الداخليين و المقيمينٍٍ

06/ 11 بيان

Rabat 14 /04/2011

لا تنازل عن معادلة الدكتوراه الوطنية وكرامة الطبيب….فإمّا أن نكون أو لا نكون

إضراب عن العمل لأطباء المراكز الإستشفائية الجامعية أيام 19-20-21 و26-27-28 أبريل 2011

إضراب مفتوح بمراكز التشخيص ابتدءا من 18 أبريل 2011

إيقاف استعمال الأختام الطبية.

حمل الشارات الاحتجاجية طيلة المسيرة النضالية. 

عقدت اللجنة الوطنية للأطباء الداخليين والمقيمين بحضور ممثلين عن أطباء القطاع العمومي العاملين بالمراكز الإستشفائية الجامعية اجتماعا استثنائيا يوم 14 أبريل 2011،

وكان هدا الاجتماع مناسبة لنقاش مستفيض حول مستجدات وآفاق الحركة الاحتجاجية الناجحة التي يخوضها أطباء المراكز الإستشفائية الجامعية بالمغرب للدفاع عن مطالبهم

العادلة والمشروعة ،وقد أشاد أعضاء اللجنة الوطنية للانخراط الواسع للأطباء الداخليين و المقيمين في معركة الكرامة وقد كان دالك جليا في المشاركة القوية والتاريخية في ا

لوقفة الاحتجاجية أمام وزارة التعليم العالي يوم 14أبريل إلى جانب إخواننا أطباء القطاع العام المنضوون تحت لواء النقابة المستقلة وكدالك أطباء الغد تحت إشراف

لجنتهم الوطنية ،وقد أجمع الحضور على استعداد الأطباء الداخليين والمقيمين بالمغرب لإتخاد جميع الأشكال النضالية حتى رفع الحيف والغبن عن هده الشريحة المهمّة

من الأطباء، والتي تعتبر قاطرة للنهوض بالقطاع الصحي بالمغرب ككل. وقد عبّر الجميع عن تمسّكهم حتى النّخاع بجميع نقاط الملف المطلبي العادل والمشروع لهده

الشريحة والمتمثل فيما يلي:

– معادلة الدكتورة في الطب وطب الأسنان والصيدلة بالدكتورة الوطنية

– الإدماج المباشر في الوضيفة العمومية مند السنة الأولى من الإقامة مع احتساب سنوات الاقدمية.

– مراجعة التعويضات الهزيلة الممنوحة للأطباء عن دبلوم التخصص

– إصلاح ظروف التكوين ومنظومة تقييم المعارف 

– الإلغاء الفوري لقرار الوزارة المتعلق بمعادلة شهادة تكوين متخصص AFS بدبلوم التخصص في التحاليل البيولوجية الطبية،

– التعويض عن الحراسة و المردودية و الأخطار المهنية. مع تفعيل ملف التغطية الصحية والتامين عن مزاولة المهام

– الرفض التام للتدخل الخطير للوزارة الوصية والتلاعب في حق الأطباء الداخليين في اختيار التخصص

– مراجعة التعويضات الهزيلة الممنوحة للأطباء الداخليين والمقيمين

– تحسين ظروف العمل الكارثية و المنعكسة سلبا على صحة المواطنين والأطباء على حد سواء.

– الرفض لتام لمشروع تغييرالقانون10-94، والمراد به تحويل القطاع إلى عمل تجاري و مجال لكسب الربح من طرف غرباء عن المهنة على حساب المرضى.

وقد وقف الحضور على التعامل السلبي للوزارة الوصية والحكومة المغربية مع هدا الملف العادل ومحاولاتهم المستمرة لإفراغه من محتواه بممارسة أساليب ملتوية للتنصل

من المسؤولية ومحاولتهم نهج سياسة الهروب إلى الأمام بدل البحث عن إيجاد حلول استعجاليه للأوضاع الكارثية والسوداوية التي يعيشها الأطباء الداخليون والمقيمون

والتي كانت صادمة لجميع فئات المجتمع المغربي من حقوقيين وجمعويين وصحافة نزيهة ومسؤوليين سياسيين ماعدا الحكومة المغربية. وأمام كل هده المعطيات الخطيرة

قررت اللجنة الاستمرار في المسيرة النضالية حسب البرنامج المشار إليه أعلاه. مع التهديد الصّريح بالدّخول في إضراب مفتوح قد يصل جميع المصالح الإستشفائية بداية

شهر ماي 2011 إن لم تتم الاستجابة لملفنا المطلبي

وحملت اللجنة كافة مسؤولية تفاقم هده الأزمة للوزارة الوصية والحكومة المغربية التي لازالت تتجاهل هدا الملف الخطير تحت غطاء ذرائع واهية وغير معقولة خاصة

أمام تنامي الشعور داخل صفوف الأطباء ب«الحڭره» والغبن والغربة داخل وطنهم الذي وللأسف لم يجدوا فيه أبسط الشروط التي تحفظ كرامتهم وإنسانيتهم مما دفعهم

للتفكير في وضع طلبات هجرة نحو بلدان تحفظ كرامة الأطباء

وإنّنا في اللجنة الوطنية نذكّر السيدة الوزيرة والحكومة المغربية بأن أطباء المستشفيات الجامعية قد ضاقوا درعا بسياسة التحقير والتهميش وبالممارسات الإقصائية

والاستفزازية اتجاههم ودالك بعدم الالتزام الذي قطعته السيدة الوزيرة أمام اللجنة الوطنية بضرورة الاستجابة الشاملة للملف المطلبي الدي لم يراوح مكانه مند سنوات

وظلّ سجين الرفوف المهملة للوزارة الوصية

وتدعو اللجنة الوطنية كافة الغيورين على هدا الوطن من مسؤولين وممثلي الشعب والجمعيات الحقوقية و المدنية والمنابر الصحافية الشريفة والنزيهة لمساندة نضال هده الفئة

المهضومة الحقوق

و ندعو كافة الأطباء الداخليين و المقيمين للالتفاف حول لجنتهم الوطنية المناضلة

المنسق الوطني

الدكتور التجاني عادل
0666417549

محمد بودويرة
المغرب