جرّاحو أكادير يوقفون عملياتهم بسبب بادو

جرّاحو أكادير يوقفون عملياتهم بسبب بادو

عن جريدة هسبريس المغربية ان الأطباء الجراحون بالمستشفى الحسن الثاني بأكاديردخلوا في منعطف أخر مع إعلانهم توقيف جميع العمليات الجراحية غير المستعجلة لمدة أسبوع قابلة للتجديد ابتداء من أمس الاثنين.

أصحاب البذلة البيضاء خرجوا يوم أمس الاثنين في مسيرة غاضبة جابت أرجاء مستشفى الحسن الثاني باكادير، احتجاجا على ما سموه تردي الخدمات الصحية وغياب شروط السلامة بأكبر وأول مركب جراحي بالجهات الجنوبية.

وكان الأطباء الغاضبون نظموا وقفة احتجاجية عارمة أمام إدارة المستشفى نفس اليوم، رددوا من خلالها شعارات مدوية معبرة على واقع وضعهم المهني المتردي من قبيل ” الأطباء ها هما والمعدات فين هيا” و ” la reforme ها هيا و النتائج فين هيا” .

وقال عبد القادر جاما الكاتب المحلي للنقابة المستقلة لأطباء القطاع العام المنظمة لهذه الوقفة:” ان النقابة راسلت الإدارة الإقليمية والجهوية مرات عديدة بخصوص الوضعية التي أصبح يعيشها المركب الجراحي الحسن الثاني باكادير، لكنها قوبلت بالآذان الصماء”.

جاما توقف عنذ الأسباب الحقيقية التي أدت إلى تردي جودة الخدمات الصحية بالمركب المذكور ، والتي كانت السبب في انتفاضة الاطباء وذكر منها على الخصوص الخصاص الحاد في الموارد البشرية خاصة الممرضين، حيث وهذا وجه المفارقة- لا يتوفر هذا القسم الا 6 ممرضين ل: 32 طبيب، يضاف الى ذلك الخصاص في المعدات والأدوات الطبية والجراحية التي عفا عنها الزمن وتعرضت للتآكل والتقادم دون أن تعوض أو تصان على الأقل، فضلا عن انعدام شروط السلامة للمريض، من خلال ما تم ويتم تسجيله باستمرار و في حالات متكررة من إرجاع المريض من قاعات العمليات مرات عديدة بسبب الأعطاب التقنية المتكررة من جهة وغياب الأعوان الطبيين من جهة ثانية، يضاف الى ذلك غياب شروط العمل الكفيلة بالممارسة المهنية السليمة بالشكل المطلوب من غياب مستودع للملابس ووسائل النظافة والأدوات المعلوماتية وغيرها. وهذا ما انعكس سلبا على التراجع في نسبة العمليات الجراحية التي تقلصت من حوالي 20 عملية الى حوالي 8 عمليات في اليوم الواحد، وكذا تقليص عدد قاعات العمليات الجراحية المستعملة من 8 الى 3 قاعات بسبب الخصاص المهول في الممرضين بالخصوص(06 ممرضين ل:32 طبيب جراح).

من جهته أكد الدكتور البشيري بان لجوئنا كأطباء إلى هذه الصيغة النضالية ليس للمطالبة بتحسين الوضعية المالية أو شئ من هذا، ولكن نتيجة عدم التوصل بأي رد من طرف الوزارة المعنية بخصوص المطالب العادلة والمستعجلة للأطباء. إضافة الى ظروف العمل المرهقة، حيث يضطر الطبيب الجراح في حالات كثيرة الى القيام ببعض مهام الممرضين، وأكد البشيري أن الميزانية الضخمة المخصصة لتأهيل 6 مستشفيات بالمملكة كفيلة بإحداث 16 مصحة مجهزة بمواصفات مستشفى الشيخ زايد، مضيفا بان تصاميم البناء والمعدات المنجزة بهذه الميزانيات لا تتناسب من حيث الشكل مع خصوصيات البنى الاستشفائية المغربية، وأعطى مثالا في هذا في الإطار بالتصميم الكندي الذي اشرف عليه خبراء كنديون وبمبالغ خيالية استنزفت أجور هم ما يناهز 30% من دعم البنك الدولي لهذه المشاريع.

وفي اتصال بمدير مستشفى الحسن الثاني باكادير، رفض الإدلاء بأي تصريح مكتفيا بالقول ان الأطباء لهم كامل الحرية والصلاحية للتعبير عن مطالبهم بالشكل الذي يرونه مناسبا.

من جانب أخر، أفاد بيان صادر عن النقابة المستقلة لأطباء القطاع العام توصلت هسبريس بنسخة منه، أن الأطباء الجراحين قرروا عقب اجتماع عقدوه يوم الجمعة الماضي توقيف جميع العمليات الجراحية غير المستعجلة لمدة أسبوع قابلة للتجديد ابتداء من يوم الاثنين 20 دجنبر الجاري، وهو ما سيكون له لا محالة أثر على صحة المرضى، لكن تبقى هذه الصيغة النضالية هي أحسن وسيلة لتوجيه رسالة غير مشفرة الى من يعنيهم أمر سلامة الأطباء وصحة المرضى على حد سواء
خاص للمجلة العلمية اهرام

تناول الشاي يمنع زيادة الوزن

تناول الشاي يمنع زيادة الوزن

عن نورت ان دراسة يابانية جديدة كشفة ان تناول الشاي يمكن أن يمنع زيادة الوزن التي يسببها نظام الوجبات السريعة ,وخلصت تلك الدراسة إلى أن تناول الشاي بشكل منتظم يسيطر على التغيرات الضارة بالدم والتي ترتبط بالأطعمة الدسمة التي تساعد على الإصابة بداء البول السكري في المستقبل.

وقد وجدت الدراسة ان الشاي ساعد على منع زيادة الوزن والتغييرات السلبية في نسبة السكر في الدم والحساسية المفرطة تجاه الجلوكوز ومقاومة الأنسولين وتنظيم الدهون التي تنجم عن إتباع نظام غذائي عالي الدهون.

وقد اتضح من خلال النتائج أن الشاي الأسود تحديداً يحظى بآثار إيجابية على الكوليسترول في الدم ومقاومة الأنسولين.

وسبق أن أظهرت دراسات سابقة بالفعل أن تناول الشاي يرتبط بخفض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان ومرض الشلل الرعاش.

مرض الصداع

مرض الصداع

اليوم الجميع يتكلم عن مرض السكر ومرض ارتفاع الضغط الدموى ووو… لكن أتعلم أن الصداع يعد من أكثر الامراض أنتشارا على وجه المعمورة بل لا يمكن أن يكون هناك شخص واحد في العالم لم يمرض به ولو مرة واحدة.فاليوم سأعرفكم بالمرض وبعض الطرق العلاجية
يصنف الأطباء أسباب الصداع إلى أسباب عضوية ناتجة عن مرض أو إصابة عضوية, وأسباب غير عضوية.
أسباب الصداع العضوية :
ارتفاع ضغط الدم.
اضطرابات العين : كالتهاب الملتحمة، قصر النظر, التهاب أعصاب العين.
التهاب الأذن الوسطى.
التهاب الجيوب الأنفية.
مشاكل الأسنان.
الحمى.
الزكام والأنفلونزا.
اضطرابات السكر في الدم ( ارتفاع وانخفاض السكر في الدم ).
أسباب الصداع الغير عضوية :
ينتج في الغالب نتيجة لأسباب نفسية وعاطفية ، أو نتيجة اضطراب في وظائف بعض أعضاء الجسم ( كالمخ واضطرابات الدورة الدموية )، أو تغير في بعض أنماط الحياة اليومية ( كتغيير مواعيد النوم ) ،وقد يكون وراثيا ( خصوصا الصداع النصفي )، وتعتبر الضوضاء والحياة المدنية المتسارعة سببا مباشرا لتكرر نوبات الصداع.
أسباب أخرى :
الروائح القوية.
قلة النوم أو كثرته.
بعض أنوع الأطعمة والبهارات.
التغير الماجئ في درجات الحرارة.
إذا كنت تعاني من نوبة صداع تجنب الأتي :
الجلوس في مكان صاخب الإضاءة .
الجلوس أمام التلفاز أو الكمبيوتر.
الحديث لفترة طويلة على الهاتف المحمول.
القراءة.
تناول الأجبان الصفراء.
تناول الشوكولاته ….
التدخين.
تناول عصير الحمضيات، والمشروبات الغازية. حيث ثبت أنها تزيد من حدة الصداع بنسبة الضعف.
كيف تتغلب على الصداع ؟
إن تناول الأدوية المهدئة ليس الحل الأمثل للتغلب على الصداع ,حيث أن هناك طرقا أكثر فاعلية لقهر الصداع وأبرزها الأتي :
التمدد والاسترخاء في مكان تحت ضوء خافت وجيد التهوية.
الضغط على الصدغين ( المنطقة المحاذية للعين ) بأطراف الأصابع وتدليكهما بخفة وبحركة دائرية.
وضع كمادات باردة على الصدغين .
شرب قدح من القهوة المحلاة بالسكر مع بداية الشعور بالألم.
أخذ حمام بارد ليعيد توازن الدورة الدموية.
تناول كمية من السوائل.
يجب ألا تستهين بنوبات الصداع الذي له تأثير سلبي على سلوك الأفراد، حيث يؤكد الأخصائيين الاجتماعيين أن جرائم القتل الغير مخطط لها يرتكبها صاحبها نتيجة التوتر الناتج من الصداع، وان حوادث السير يزيد احتمال حدوثها إذا كان السائق يعاني من الصداع، ويضيفون إن الصداع يورث الخمول وعدم القدرة على الإنتاج والابتكار.
العلاج بالماء
قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء
حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض القديمة والعصرية
التاليه
الصداع والضغط الدم وفقر الدم ( الأنيميا ) وداء المفاصل والشلل وسرعة خفقان
القلب
الصرع والسمنة
السعال التهاب الحلق والربو والسل
التهاب السحايا وأي مرض آخر يتصل بالمسالك البوليه
فرط الحموضة والتهاب غشاء المعدة والدوسنتاريا والإمساك
أي مرض يتصل بالعين والأذن والحنجرة
عدم انتظام الدورة الشهرية عند المرأة
طريقة العلاج :-
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول (4) كاسات ماء سعة كل منها(160ملم) على معدة
فارغه
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة
لا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل وجبة – الفطور ، الغداء , العشاء
قد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب (4) كاسات ماء في وقت واحد
لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً
إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة
وقد أثبت نتائج العلاج بالماء الشفاء من الأمراض التالية في المدة المبينة مع
كل منها :
داء السكري 30 يوماً
ارتفاع ضغط الدم 30 يوماً
مشاكل المعدة 10 أيام
السرطان 9 شهو
السل 6 أشهر
الإمساك 10 أيام
ينبغي على الذين يشكون من التهاب المفاصل أن يكرروا هذه التجربة 3 مرات يومياً
في الأسبوع الأول
ثم يخففونه إلى مرة في واحدة في الصباح وقد يميلون في الأيام القليلة الأولى
إلى التبول لأكثر من المعتاد لكن
لن يكون لذلك أية مضاعفات جانبية
اعداد مراسل المجلة العلمية أهرام: ندير وضاح /سكيكدة الجزائر

الشموع ترفع المعنويات

الشموع ترفع المعنويات

كشفت دراسة أجريت أن الشموع ترفع المعنويات خصوصا في فصل الشتاء، إذ أثبتت ذات الدراسة أنها تقوم بذلك من خلال ضوءها الباهت وإشعاعها الذي ببعث في النفوس الهدوء والراحة والسكينة ، كما تحافظ الشموع على توازن الضغط الدموي وتبقي المعنويات في أوجها وتبعث الدفء كذلك، وفي دراسة أخرى كشفت أن الشموع الخضراء تتفوق على كل ألوان الشموع من حيث مضاعفة تأثيراتها النفسية من راحة وطمأنينة، ومن هنا فالشموع الخضراء تعتبر أدوية طبيعية وقائية للمحافظة على الراحة النفسية لمستخدميها. 

خاص للمجلة العلمية اهرام
جودى
الجزائر

السمنة ازاحت التدخين عن السبب فى الاصابة بالسرطان

السمنة ازاحت التدخين عن السبب فى الاصابة بالسرطان

اكد خبير الأورام السرطانية الألماني أوتمار فيستلر أن السمنة ستكون مستقبلا أكثر أسباب الإصابة بالسرطان وليس التدخين. وعزا رئيس المركز الألماني لأبحاث السرطان في مدينة هايدلبرج ذلك إلى تزايد مشاكل البدانة وما يرتبط بها من الأنواع المختلفة للأورام الخبيثة.وتوقع فيستلر في حوار مع وكالة الأنباء الألمانية ( د ب أ) تزايدا في الإصابات السرطانية بسبب … اقرأ المزيد

بعد سبع سنوات من الأبحاث ايران تنتج لقاح للايدز

بعد سبع سنوات من الأبحاث ايران تنتج لقاح للايدز

اعلن موقع الجزيرة عن خبر انتاج ايران لدواء شافى من مرض الايدز , حيث اعلنت إيران تركيب دواء جديد لعلاج مرض الإيدز يدعى “إيمود”، وذلك بعد سبع سنوات من الأبحاث المستمرة لمجموعة تتألف من أربعين باحثا وطبيبا إيرانيا، داخل البلاد وخارجها.

ويعمل الدواء المستخرج من الأعشاب على تعزيز النظام الدفاعي في جسم الإنسان، حيث إن فيروس HIV يتسبب في النقص التدريجي لمناعة الجسم ويتركه عرضة للأمراض.

ويستخدم الدواء حاليا في مالي، وقد تمت تجربته بنجاح حتى الآن على ثمانمائة مصاب في إيران، كما أكدت الدكتورة مينو محرز مديرة مركز الأبحاث المتعلقة بالإيدز في العاصمة الإيرانية طهران ليس لة اى اعراض جانية 
السيد شاهين
المجلة العلمية اهرام

النوم على البطن “عادة سيئة”

النوم على البطن “عادة سيئة”

تؤكد الأبحاث الطبية أن النوم على البطن يشكل خطراً على جسم الإنسان ويتسبب في عديد الأمراض، فعندما ينام الانسان على بطنه يضطر إلى إدارة رأسه إما إلى اليمين أو إلى الشمال حتى يتمكن من التنفس، لكن هذه الوضعية تسبب
أوجاع حادة في الرقبة و آلام في الظهر.
الأكيد أن النوم هو الوسيلة الأنسب لإراحة الجسد من التعب والإجهاد ومن الضروري إختيار الوضعية المناسبة للمحافظة على جسم الإنسان من الأمراض والمشاكل الصحية.
وقد أكد اخصائيون في العلاج الطبيعي أن الوضعية الأنسب عند النوم تكون إما بالتمدد على الظهر أو على أحد الجانبين، بينما يعتبر النوم على البطن خطراً على العنق والعمود الفقري بأكمله.
رغم ذلك فإن عديد الناس لا يمكنهم النوم إلا على بطونهم وهي عادة يصعب عليهم الإستغناء عنها، ربما يعود ذلك إلى أسباب نفسية لأن النوم على البطن يجعل الانسان يشعر بالأمان والراحة النفسية، لكن على هؤلاء الأشخاص أن يحاولوا الإستغناء عن هذه العادة لأنها تهدد الصحة.
توضح الدراسات أن أغلب المصابين بحصى الكلى هم الأشخاص الذين تعودوا النوم على بطونهم وقد أثبت الباحثون اليابانيون في مجال الصحة أن هذه الوضعية تزيد في خطر الاصابة بحصوات الكلى.
نصيحة إلى كل الذين يعانون من هذه العادة، حاولوا أن تتخذوا وضعية أكثر صحة وسلامة ويستحسن النوم على الجانب الأيمن؛ فقد أثبت الطب أنه نافع للقلب، وأنه الأفضل في تحقيق الراحة الجسدية والنفسية للنائم.
بقلم لمياء الجندوبي 
تونس
خاص للمجلة العلمية اهرام

الخضروات و الفوكه تقوى مناعة طفلك

الخضروات و الفوكه تقوى مناعة طفلك
مرأة حامل

الغذاء أالصحى ألمتوازن ألذى يجمع بين كل من الفوكه و ألخضروات يحسن وظئف ألرأتيين عند الأطفال ويساعدهم على التنفس بسهولة كما أن تناول ألسمك كجزء من الغذاء ألمتوازن ألذى يضم كل ما يحتاجه ألجسم قد يساهم على تقرير خطر الأصابة بلربو 
هذا ما يؤكده ألدكتور خليل مصطفى أستاذ طب ألأطفال بكلية طب ألقصر العينى يقول أن هناك ارتباط واضح بين عدم تناول ألأسماك و ألأصابه بلسعال بينما أرتبطت قلة تناول ألفوكه بحالات ألسعال لدى ألأطفال حيث راقب العلماء اغذية أكثر من الفى طفل من ست دول شرق ووسط أوروبا وكانت نتائج هذا ألبحث ألطبى أن ألاكثار من تناول ألفوكه و ألأسماك يساعد على تقليل خطر الأصابة بلربو 
ويقول لا شك أن ألأثار ألوقائيه ألمحتمله للسمك على ألصحه ترجع الى غنى زيوته بلأحماض ألدهنيه 
فضلا عن كون ألخضروات و الفوكه من اغنى وأفضل المصادر لعناصرغذائية مختلفه تشمل ألفيتامينات و ألمعادن ألتى تتصدىلعمليات ألتأكسد ألضارة وللميكروبات وتساعد ألجسم على ألتخلص من ألسموم وتنشيط ألجهاز ألمناعى 
هذا ما أكده أيضا ألعلماء فى ألمركز الوطنى للصحة وألتغذية وعلوم ألبيئة الطبيه فى صوفيا 
كما اكدت ألمجله ألصدريه ألمتخصصه ألصادرة عن جمعية ألصدريه ألبريطانية بأهمية تناول الطفل للاسماك و ألفوكه و الخضروات حفاظا على جهازه المناعى

هانى ابراهيم
مصر
المجلة العلمية اهرام

ممارسة الرياضة تقلل من خطر سرطان البروستاتا

ممارسة الرياضة تقلل من خطر سرطان البروستاتا

أظهرت إحدى الدراسات الحديثة أن الرجال المصابين بسرطان البروستاتا ويمارسون الرياضة يكونون عرضة بشكل أقل لخطر الموت من المرض.

ووفقا للدراسة التي نشرت الأسبوع الجاري، فإن الرجال الذين لديهم سرطان البروستاتا، يمكنهم الاستفادة بشكل كبير من التواجد لنحو ثلاث ساعات فقط في الصالة الرياضية، وممارسة التمارين، كل أسبوع.

وقالت الدراسة إن مرضى سرطان البروستاتا الذين مارسوا الركض، أو ركوب الدراجة الهوائية، أو مشوا وقاموا بأعمال في الهواء الطلق، كانوا أقل بنحو 61 في المائة، عرضة للوفاة بسرطان البروستاتا مقارنة مع آخرين مارسوا الرياضة لأقل من ساعة أسبوعيا.

وبحثت الدراسة، التي أجراها باحثون من كلية هارفارد للصحة العامة، وجامعة كاليفورنيا وسان فرانسيسكو، في سجلات 2705 مريضا ممن تجاوزا سن الثامنة عشرة.

وسرطان البروستاتا هو المسبب الثاني للوفيات لدى الرجال في الولايات المتحدة الأمريكية، إذ وصل عدد الحالات خلال عام 2008 إلى 180 ألفا، من بينهم 28 ألفا قضوا نتيجة تطور المرض.

وقبل نحو أسبوعين، أشارت دراسة نشرتها “الدورية العلمية للسرطان في إنجلترا،” إلى أن هناك علاقة بين طول إصبع السبابة عند الرجال، واحتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا.

ويقول الخبراء إنه إذا زاد طول إصبع السبابة عن إصبع الخاتم، الذي يجاور الخنصر، عند الرجال، فإن ذلك يعد مؤشرا على انخفاض احتمال إصابتهم بسرطان البروستاتا، أقل بنحو 33 في المائة.

وتابع باحثون بريطانيون مئات الرجال خلال دراستهم، ووجدوا أن الرجال الذي يزيد طول إصبع الخاتم عندهم عن السبابة، هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان البروستاتا، من أولئك الذين أصابع السبابة لديهم أطول.

وطول الأصابع عند الرجال تحدده الهرمونات الذكورية، ونقص مستوى هرمون “تيستوستيرون،” ينتج عنه طول بدرجة أكبر قليلا عند إصبع الخاتم الذي يماثله عادة في الطول.
من وكالات الانباء
السيد شاهين
المجلة العلمية اهرام

العدسات اللينة لعلاج المياه البيضاء وقصر وطول النظر والاستيجماتيزم وبصر الشيخوخة

العدسات اللينة لعلاج المياه البيضاء وقصر وطول النظر والاستيجماتيزم وبصر الشيخوخة

شفط عدسة ألعين ألبلورية ألمعتمة ألمياه ألبيضاء 
من خلال فتحة مجهرية بالعين لا تتعدى2مم وزرع عدسة لينة داخل ألعين من خلال نفس ألفتحة دون ألحاجة ألى توسيع بعد أحدث تطور خلال ألعقدين ألماضيين فى أساليب علاج ألمياه ألبيضاء و أوضح ألدكتور أحمد عساف أستاذ جراحة ألعيون ألمساعد بكليةألطب جامعة عين شمس أن تطوير ألعدسات ألمنزرعة لم يقف عند هذا ألحد بل تطور ألى عدسات لينة تهدف ألى علاج عيوب ألأبصار مثل قصر ألنظر وطول ألنظر و ألتشوه ألكروى و ألأستيجماتيزم وبصر ألشيخوخة وأشار ألى أنه يمكن علاج قصر وطول ألنظر بسهولة أثناء عملية ألمياه ألبيضاء بالموجات فوق صوتية عن طريق زرع عدسات مطوية ذات قوة مناسبة تتناسب وأبعاد ألعين بحيث تسمح بتكوين ألصورة بدقة على مركز ألأبصار بالشبكية ولا يمكن ألحصول على تلك ألنتيجة ألا عن طريق ألدقة ألمتناهيةفى حساب قوة ألعدسات قبل ألعملية كذلك أستخدام عدسات متطورةيمكن زراعتها من خلال فتحو لا تتعدى 2مم
وأوضح أن ألأستجماتيزم ينتج عندمة يكون أنحناء ألقرانية فى أتجاه واحد من ألأخر
أما قصر ألنظر أو طول أنظر يؤدى هذا ألى تركيز ألضوء فى أكثر من نقطة واحدة على شبكية ألعين مما يؤدى ألى رؤية ضبابية ومشوهة يمكن علاج ألأستيجماتيزم أثناء عملية ألمياه ألبيضاء عن طريق زرع عدسات ذات تقنية عالية لتعادل ألأستيجماتيزم ألناتج عن ألقرنية مما يمكن ألمريض من رؤية واضحة بعد ألعملية بدون نظارة ألمسافات و أستخدام نظارة ألقراءة فقط للمسافات ألقريبة

المصدر: مجلة نصف الدنيا 
هانى ابراهيم